Florence et Orane : Flèche Paris-Dieppe (20/04/2025)

Week-end de Pâques 2025 : Orane et moi (Flo) sommes libres pour une virée entre copines. Direction la mer,  avec la Flèche de France Paris-Dieppe (192 km), une soirée sur place et un retour en train le lendemain. Les hôtels étant saturés le samedi soir, nous partirons dimanche. Ce n’est pas plus mal : nous nous préparerons tranquillement le samedi et les routes seront plus calmes.

J-10 : Hôtel (avec vue sur mer) et trains réservés. Nous réfléchissons à la préparation. Rien de bien sorcier, c’est comme un 200 km classique, à ceci près qu’il faudra un petit bagage avec une tenue civile, nos affaires de nuit, et surtout des chaussures, la saison n’étant pas encore aux tongs. C’est gros, les chaussures…

J-7 à J-2 : Oh non !!! La météo nous promet un week-end pluvieux… J-1 : Ouf, les prévisions se sont améliorées, inutile d’emmener les vestes de pluie. Nos sacoches de selles 14 litres sont prêtes, dentifrice mutualisé pour nous alléger.

Jour J : Rendez-vous aux 4 chemins à 6h pour rejoindre le départ du circuit, porte de Champerret. Nous passons devant les Invalides, remontons les Champs-Elysées… Orane me fait ses adieux avant de traverser le rond-point de l’Etoile, mais non, tout se passe bien. Les rues sont désertes en ce matin de Pâques et rouler dans Paris sans voiture, c’est toujours magique.

7h20 : Top départ du circuit officiel de la Flèche. Il faut quitter Paris et sa banlieue, un peu long, mais pas désagréable en l’absence de circulation. Passage en bord de Seine. Jambes un peu lourdes dans les montées, bizarre… Une petite photo au premier point de contrôle à Pontoise. Arrêt boulangerie et coup de tampon au deuxième point de contrôle à Chaumont-en-Vexin. Le pain au chocolat aux amandes est une tuerie. Orane m’avoue aussi manquer un peu de jus dans les montées… Mais oui, bien sûr, c’est la faute aux bagages !

A partir de Chaumont, changement de décor : nous roulons maintenant dans la campagne normande vallonnée, parsemée de manoirs et de grosses fermes. Les champs de colza en fleurs alternent avec les champs fraichement labourés, les vaches nous regardent passer. Ciel bleu, des passages nuageux, temps frais idéal pour le vélo, que du bonheur.

13h : Troisième point de contrôle, pique-nique et café à Lyons-la-Forêt et sa magnifique halle. Mention spéciale au Café du Commerce pour son accueil particulièrement sympa malgré le rush de l’heure de pointe. C’est reparti. Les paysages et les kilomètres défilent, nous papotons, nous sommes bien, d’autant mieux qu’un gentil vent de sud-est nous accompagne. Le parcours finit par 30 km sur une ancienne voie de chemin de fer, légèrement descendante, ponctuée de gares, ça file !

17h20 : Arrivée sur le front de mer de Dieppe, avec sa plage de galets et ses falaises. Pas fatiguées, mais heureuses de nous poser pour boire un coup en terrasse sur la plage, puis d’aller nous tremper les pieds dans l’eau glaciale. 19h : Il faut se décider à abandonner la plage pour rejoindre l’hôtel qui est là, juste devant nous.

Le lendemain, après un petit déjeuner gargantuesque, nous allons nous balader sur les hauteurs de Dieppe et au pied des falaises avant de prendre le train. Le Dieppe/Rouen est bien plein, mais le Rouen/Paris est carrément saturé. Heureusement, nous avons réservé. Arrivée à St Lazare, retraversée de Paris, et voilà, il faut se quitter, cette super sortie est finie. Il ne reste plus qu’à faire valider nos cartons par l’Audax Club de Paris et à rêver à nos prochaines escapades…

Séjour Jacques VAGNER FF VELO à Collobrières – Mars 2025

J’ai participé du 22 au 29 mars 2025 au séjour de cyclotourisme de Collobrières que le club VSCH d’Hyères avait proposé dans le catalogue des séjours 2025 de la FFvélo et où je me suis rendu grâce au train de nuit Paris-Toulon. L’hébergement et la restauration était assurés par l’hôtel des Maures pour les 39 participants dont 4 encadrants. L’hôtel apportait à un endroit convenu le pique-nique de midi ainsi que des tables et des chaises. Sa clientèle nombreuse était attirée par les repas pris sur la terrasse au-dessus de la rivière. Des habitués animaient le bar par leurs parties de belote acharnées.

Chaque jour un circuit en boucle d’environ 100 kilomètres avec 1000 à 1500 mètres de dénivelée nous a conduit sur la journée à La Garde-Freinet, au Thoronet, sur la plage de Brégançon, à Saint-Tropez et à la sainte-Baume. Un circuit de la matinée avait pour objectifs la chapelle de Notre-Dame des Anges et la Chartreuse de la Verne. Cette chartreuse est située à 12 kilomètres de Collobrières au milieu du massif des Maures. Sa route d’accès monte fortement et se termine par 500 mètres à faire à pied ou en mode gravel pour atteindre la poterne d’entrée dans la muraille. Ses ruines ont été bien restaurées à partir des années 60.  Elle se visite tous les jours sauf le mardi de 11h à 17h au moyen d’un circuit fléché. Il n’est pas possible de voir les 24 religieuses de Bethléem qui y vivent recluses.

Nous avons visité une ferme de 24 hectares de cannes de Provence que la société Vandoren exploite pour fabriquer des anches d’instruments à vent.

Ce type de séjour est l’occasion de rouler sous le soleil et de rencontrer des cyclistes venus des quatre coins de l’hexagone : Patrice et Michel mes colocataires de Dijon ; les « parisiens » Sylvie, Alberto et Anna ; Françoise et Daniel de Larmor-Plage ; Didier, Claude et Mireille des demi-siècles ; Danielle et Marc les belges devenus définitivement provençaux.

Agenda: Parcours pour le Dimanche 29 juin

Jun
29
Pour ce dimanche, nous proposons les parcours suivants, vous pouvez telecharger le parcours pour votre GPS via les liens openrunner ci-dessous:
Pour ce weekend, nous proposons egalement les randos club suivantes:
  • 28/06/2025 : PARIS LA MER par 00047 – CYCLO CLUB DU VEXIN
    Adresse: , , 95310 – SAINT-OUEN-L’AUMO
    Distances: 360.0/270//
  • 29/06/2025 : Rallye d’Et? de Chevilly Larue par 07256 – ELAN DE CHEVILLY LARUE
    Adresse: , , 94550 – CHEVILLY-LARUE
    Distances: 39.0/64/102//
  • 29/06/2025 : Rallye Cyclo Club Eponois par 04902 – CYCLO CLUB EPONOIS
    Adresse: , , 78680 – EPONE
    Distances: 56.0/76/93//

Agenda: Parcours pour le Dimanche 22 juin

Jun
22
Pour ce dimanche, nous proposons les parcours suivants, vous pouvez telecharger le parcours pour votre GPS via les liens openrunner ci-dessous:
Pour ce weekend, nous proposons egalement les randos club suivantes:
  • 21/06/2025 : Dod?caudax du VCN Solstice d’?t? par 04678 – VELO C DE NEUILLY S SEINE
    Adresse: , , 92200 – NEUILLY-SUR-SEINE
    Distances: 200.0//
  • 22/06/2025 : FLINS SUR SELLES par 05407 – UNION CYCLISTE FLINOISE
    Adresse: , , 78410 – FLINS-SUR-SEINE
    Distances: 40.0/60/80/100//
  • 22/06/2025 : Cyclo Mansonnienne par 05109 – U S MAISONS LAFFITTE
    Adresse: , , 78600 – MAISONS LAFFITTE
    Distances: 55.0/85/105/140//
  • 22/06/2025 : La Ballainvilloise 6EME TROPHEE DU COMITE par 05240 – AS BALLAINVILLIERS SECTION CY
    Adresse: , , 91160 – BALLAINVILLIERS
    Distances: 30.0/60/90/125//
  • 22/06/2025 : RANDONNEES DE LA MALMAISON par 00841 – ABEILLE RUEIL MALMAISON
    Adresse: , , 92500 – RUEIL-MALMAISON
    Distances: 40.0/62/84/104//
  • 22/06/2025 : Randonn?e VTT ‘LA BRIARDE 2025’ par 02254 – SPORTING CLUB BRIARD
    Adresse: , , 77170 – BRIE-COMTE-ROBERT
    Distances: 0.0/60/60/
  • 22/06/2025 : La Plaisiroise Route par 02705 – VELO CLUB PLAISIROIS
    Adresse: , , 78370 – PLAISIR
    Distances: 45.0/65/91/113//
  • 22/06/2025 : les randobolitaines par 02286 – C.T. RAMBOUILLET
    Adresse: , , 78120 – RAMBOUILLET
    Distances: 22.0/70/105/55/55/75/

SEJOUR JURA MAI 2025

Le séjour annuel du CTVS s’est déroulé cette année dans le Jura, du mercredi 29 Mai jusqu’au dimanche, dans le village vacances du Duchet, à Prénovel (à proximité de Saint-Claude).

Toujours un grand succès de fréquentation puisque 48 participants, dont quelques accompagnateurs, ont convergé ce mercredi à l’issue de trajets cette année relativement fluides, malgré le week end prolongé de l’ascension.

Cette année à nouveau, nous nous sommes tous retrouvés plein d’entrain et de bonne humeur pour séjourner dans un cadre champêtre de moyenne montagne et sous un ciel annoncé ensoleillé tout le long du week end.

Chaque jour, trois groupes se constituaient pour affronter des parcours (excellement tracés par Michel sur des distance variant de 47 à 175 kms, ce dernier à 3180 m de D+ ) dans la région des lacs ou les Gorges de l’Ain, les photos ci-après témoignant de la beauté et de variété des paysages.

La qualité de l’accueil et des prestations a été vivement appréciée, particulièrement la salle de gym, le sauna et la piscine, au bord de laquelle Jérôme a assuré des séances de renforcement musculaire et récupération.

L’organisation bien réglée et l’ambiance conviviale et amicale (voir les photos) ont été reconnues unanimement par l’ensemble des participants qui n’aspiraient à l’issue du séjour qu’à renouveler l’expérience en 2026…en Alsace, tel qu’annoncé par le président en fin de séjour.

Agenda: Parcours pour le Dimanche 15 juin

Jun
15
Pour ce dimanche, nous proposons les parcours suivants, vous pouvez telecharger le parcours pour votre GPS via les liens openrunner ci-dessous:
Pour ce weekend, nous proposons egalement les randos club suivantes:
  • 14/06/2025 : BREVET RANDONNEURS MONDIAUX 600 KM – FLINS par 05407 – UNION CYCLISTE FLINOISE
    Adresse: , , 78410 – FLINS-SUR-SEINE
    Distances: 600.0//
  • 14/06/2025 : LA MONTICYCLO 21EME EDITION par 03635 – V.C. MONTIGNY LE BRETONNEUX
    Adresse: , , 78180 – MONTIGNY-LE-BRETO
    Distances: 150.0/200//
  • 14/06/2025 : 30?me Moiss?enne ‘Moissy – Noyen-sur-Seine – Moissy’ par 05734 – CYCLO CLUB DE MOISSY
    Adresse: , , 77550 – MOISSY-CRAMAYEL
    Distances: 200.0/160//
  • 14/06/2025 : LA SUPER MONTIGRAVEL – 3EME EDITION (150 et 200 km) par 03635 – V.C. MONTIGNY LE BRETONNEUX
    Adresse: , , 78180 – MONTIGNY-LE-BRETO
    Distances: 0.0/200/200/150/
  • 14/06/2025 : Dod?caudax du VCN S02#06 par 04678 – VELO C DE NEUILLY S SEINE
    Adresse: , , 92200 – NEUILLY-SUR-SEINE
    Distances: 200.0//
  • 14/06/2025 : brevet des chateaux 3em edition par 01344 – BONNIERES CYCLO
    Adresse: , , 78270 – BONNIERES-SUR-SEI
    Distances: 115.0//
  • 14/06/2025 : A travers Vexin et Pays de Bray Souvenir Michel ROMARU par 01852 – UNION SPORTIVE AUVERS OISE
    Adresse: , , 95430 – AUVERS-SUR-OISE
    Distances: 100.0/130//
  • 14/06/2025 : LA PETITE MONTICYCLO – 13EME EDITION par 03635 – V.C. MONTIGNY LE BRETONNEUX
    Adresse: , , 78180 – MONTIGNY-LE-BRETO
    Distances: 100.0//
  • 14/06/2025 : LA MONTIGRAVEL – 4EME EDITION par 03635 – V.C. MONTIGNY LE BRETONNEUX
    Adresse: , , 78180 – MONTIGNY-LE-BRETO
    Distances: 0.0/100/100/60/
  • 14/06/2025 : 59?me Jeux du Val de Marne par 094 – CODEP VAL-DE-MARNE
    Adresse: , , 94450 – LIMEIL-BREVANNES
    Distances: 50.0//
  • 15/06/2025 : RANDONNEES D’OZOIR LA FERRIERE par 01494 – VIE SPORTIVE OZOPHORICIENNE
    Adresse: , , 77330 – OZOIR-LA-FERRIERE
    Distances: 55.0/75/95//
  • 15/06/2025 : A la d?couverte du Vexin par 04497 – US CERGY CYCLO
    Adresse: , , 95000 – CERGY
    Distances: 60.0/80/105//
  • 15/06/2025 : PARIS-TOUR EIFFEL par 04414 – LES JOYEUX CYCLOS PARISIENS
    Adresse: , , 75015 – PARIS
    Distances: 90.0/70/40//
  • 15/06/2025 : ‘La Jovacienne’ par 06801 – LES CASTORS GRIMPEURS JOVACIENS
    Adresse: , , 78350 – JOUY-EN-JOSAS
    Distances: 0.0/55/55/95/
  • 15/06/2025 : 59?me Jeux du Val de Marne par 094 – CODEP VAL-DE-MARNE
    Adresse: , , 94500 – CHAMPIGNY-SUR-MAR
    Distances: 40.0/60/90//
  • 15/06/2025 : VTT ENSEMBLE par 091 – CODEP ESSONNE
    Adresse: , , 91800 – BRUNOY
    Distances: 0.0/35/35/50/

Agenda: Parcours pour le Dimanche 08 juin

Jun
08
Pour ce dimanche, nous proposons les parcours suivants, vous pouvez telecharger le parcours pour votre GPS via les liens openrunner ci-dessous:
Pour ce weekend, nous proposons egalement les randos club suivantes:
  • 07/06/2025 : 6?me RVM par 094 – CODEP VAL-DE-MARNE
    Adresse: , , 62500 – SAINT-OMER
    Distances: 50.0/70/90/120//
  • 08/06/2025 : Interr?gionale Br?tigny sur Orge 5E RANDONNEE DU TROPHEE DU COMITE par 03110 – CLUB SPORTIF BRETIGNY
    Adresse: , , 91220 – BRETIGNY-SUR-ORGE
    Distances: 30.0/75/105/125//
  • 08/06/2025 : LES BOUCLES DE TACOIGNIERES 7 IEME EDITION par 06120 – CYCLO RAIDS GUYANCOURT
    Adresse: , , 78910 – TACOIGNIERES
    Distances: 40.0/80/120//
  • 08/06/2025 : Othis Gravel Tour par 04221 – CLUB OMNISPORT D OTHIS
    Adresse: , , 77280 – OTHIS
    Distances: 0.0/60/60/90/140/

Agenda: Parcours pour le Dimanche 01 juin

Jun
01
Pour ce dimanche, nous proposons les parcours suivants, vous pouvez telecharger le parcours pour votre GPS via les liens openrunner ci-dessous:
Pour ce weekend, nous proposons egalement les randos club suivantes:
  • 01/06/2025 : LES ASPERGES (DEPART ARGENTEUIL) par 00036 – UNION VELO ARGENTEUILLAISE
    Adresse: , , 95100 – ARGENTEUIL
    Distances: 55.0/70/95/125//
  • 01/06/2025 : BRM 200 : LES 200 BORNES DE L’UVA par 00036 – UNION VELO ARGENTEUILLAISE
    Adresse: , , 95100 – ARGENTEUIL
    Distances: 200.0//
  • 01/06/2025 : Les balades du Val de Seine par 03958 – AMICALE CYCLO-LE MEE SPORTS
    Adresse: , , 77350 – LE MEE-SUR-SEINE
    Distances: 40.0/60/80/100//
  • 01/06/2025 : LES ASPERGES (D?part d?cal? de St Martin du Tertre) par 00036 – UNION VELO ARGENTEUILLAISE
    Adresse: , , 95270 – SAINT-MARTIN-DU-T
    Distances: 55.0/85//

Orane, Domy et Valérie : Big fat ride du 15/03/2025

Ce samedi 15 mars 2025, me voilà partie pour ma première sortie avec le Big Fat Ride en compagnie de mon acolyte Domy Crost et de Valérie, direction l’Oise. Valérie, en reprise progressive d’activité après son opération du genou, prévoit de nous accompagner jusque Compiègne et de rentrer en train.

3ème week-end d’affilé que Domy et moi roulons ensemble, après la Raboliot (200km à Orléans) et une sortie gravel avec le Grew (dans l’Oise déjà). Nous commençons à bien nous connaitre et je la taquine : « Dis, Domy le week-end prochain on ne se voit pas, hein ? ». « Oh nan c’est bon, ça suffit… », répond-elle. Comment dois-je le prendre ?  Haha…

Réveil à 4h50 pour rejoindre les filles à 6h au char à Bourg- la-Reine. Fait rigolo : nous arrivons toutes les 3 EXACTEMENT en même temps au char.

Le trajet jusqu’au lieu de départ dans Paris se passe bien, nous passons par la place de la république et nous voilà arrivées (au départ). Déjà 30km au compteur, une bonne excuse pour prendre un très bon cookie au café Margot qui nous a ouvert les portes pour l’occasion. Une centaine de personnes sont réunies malgré le vent annoncé.

7h top départ. Nous nous mettons en queue de peloton, ça part vite et nous voulons éviter les bousculades. Nous avons bien fait car dès le premier km une crevaison juste devant moi me fait faire un dérapage « contrôlé » mais une petite frayeur tout de même.

Nous passons naïvement un bon moment sur le canal de l’Ourcq, protégé du vent. Nous faisons la rencontre insolite d’un cycliste qui fait les poubelles à la recherche d’un morceau de papier pour réparer son pneu. “Mais si Monsieur, nous allons vous aider de toute façon on s’arrête prendre une photo”.

Sur les bons conseils de l’atelier réparation pneu chez Cyclexpert, nous lui passons un papier aluminium d’une barre de céréale afin qu’il l’insert entre la chambre à air et le pneu.

A la sortie du canal c’est une tout autre histoire : Nous nous retrouvons exposées au vent…de face. Et il nous reste 60km avant de changer de cap à Compiègne pour entamer le retour. Tête baissée sur le GPS, tout droit pendant 8km. Finalement 8km c’est long. Puis encore tout droit pendant 6km. Je commence à avoir extrêmement mal dans le bas du dos. Est-ce mon sac de trail qui est trop lourd ? Mal réglé ? Ma selle trop basse ? Des fourmis dans le pied gauche. Décidément rien ne va. Heureusement que je suis partie avec des Doliprane cette fois. Personne ne parle. On se partage les relais avec Domy. On alterne de plus en plus. Ça va être long. Je me demande si je ne vais pas moi aussi prendre le train à Compiègne. Domy dit toujours « on est mieux là que dans notre lit ». Cette fois, j’ai un doute.

Arrêt à la boulangerie de Nanteuil le Haudouin. Je mange ce qu’il y a dans mon sac pour l’alléger. Je parle à Domy de mon mal de dos : «C’est normal, c’est à cause du vent, moi aussi j’ai mal dans le bas du dos ». Ahhhhhh, c’est donc ça !  C’est marrant : quand on connait la cause, ça va déjà un peu mieux (au moral).

Le vent a eu raison de Valérie qui décide de prendre le train plus tôt que prévu. Bonne décision, ça ne sert à rien de s’acharner dans ces conditions.

Nous repartons à deux, sur un parcours un peu plus protégé, ou c’est la pause qui fait du bien.

Domy a l’air en forme : « Dans 60 km il y aura une côte à 17%, je vais sûrement descendre du vélo ». Comment fait-elle pour se projeter aussi loin, je ne sais même pas si j’arriverai jusqu’à Compiègne dans 20km.

Le soleil pointe le bout de son nez en même temps que nous croisons Anaïs (ACP, Girls On Wheels). Nous arrivons à Compiègne toutes les 3 protégées du vent par la forêt. Nous décidons avec Domy de faire une bonne pause bien méritée en terrasse au soleil. Quel bonheur !

Revigorées par la vitamine D et rassasiées, nous entamons le retour. Vent dans le dos. Et là nous comprenons pourquoi on s’est levé aussi tôt. Ma définition du bonheur absolu. Le long de… l’Oise (bah nan c’est pas la Seine là, attend je regarde, ah bah oui c’est l’Oise, évidement), nous rejoignons Senlis, déjà visité la semaine dernière avec le Grew, on ne s’arrête pas. En revanche petit arrêt pour ramasser les jonquilles dans la forêt

Petite devinette : combien de jonquilles restait-il à l’arrivée ?

Et nous voilà déjà de retour sur le canal de l’Ourcq. La trace nous fait changer de rive alors que ce n’était pas nécessaire. Obligées de descendre du vélo pour passer un pont. Petit moment de solitude au moment de remonter sur le vélo, je n’arrive plus à lever la jambe après 220km. Sur le pont nous voyons que nous ne sommes pas les dernières et nous nous faisons doubler par un groupe de cyclistes qui n’a pas changé de rive. Je suis à la fois contente qu’il y ait du monde derrière nous et en même temps déçue de me faire doubler de cette façon. Je le dis à Domy… qui part à leur poursuite et les double comme une fusée (à prendre en compte pour le calcul des jonquilles). Sur le plat, c’est Domy qui domine. “On ne veut pas louper l’apéro”, je m’excuse en passant. Finalement nous arrivons en même temps qu’eux au bar “Les bledards” à cause d’une route fermée et de notre super sens de l’orientation.

Une bière, un coca, et ça repart car il me reste encore 25km pour arriver chez moi, presque à temps pour le match de rugby France Ecosse. J’ai 250km au compteur.